栗子花开

鱼腥草茶具有稳定和降低血压的作用，对高血压患者很适合，可以作为其日常保健饮品。鱼腥草茶为何可以稳定血压呢？我们一起来看下面的原因分析：

1.鱼腥草的茎、叶中含有强化微血管的成分。微血管得到强化后，血液流通自然就顺畅，血压也就稳定了。
2.鱼腥草具有很强的利尿作用（即促进排尿的功能），从而使体内的盐分、毒素及老旧废物等随着大量的尿液排出体外，减轻血管的负担，也是血压稳定的因素之一。
3.鱼腥草对于预防动脉硬化有很好的效果，而且在抗衰老方面也有良好的表现。...

决明子菊花茶
原料：菊花9克、决明子9克。
做法：将以上材料放入保温杯中用沸水冲泡，当茶饮用即可。
功效：具有减肥、降低血压的效果。

白菊花茶
原料：白菊花15克
做法：放入杯子中，用开水冲泡当茶饮。
功效：适合早期高血压，更年期高血压、所导致的晕眩、头痛、耳鸣等症状。

菊花山楂茶
原料：菊花9克、绿茶9克、山楂9克。
做法：将所有原料放入杯中用沸水冲泡当茶饮。
功效...

老年人的反应机制缓慢，多伴有其它疾病，尤其是心、脑、肾主要脏器有损害，在服用降压药物降低血压的时候应该小心、谨慎。

1.降压药物从小剂量开始，一周后若降压不明显，再缓慢增加剂量；

2.应考虑联合用药，尽量避免各自药物的不良反应。可根据药物的作用机制，选择有协同或相加的药物联合。如：利尿剂＋β-受体阻滞剂，利尿药物＋ACEI，钙拮抗剂＋ACEI等；

3.最好选用长效降压制剂，1日1次，即可达到降压效果；

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